LKS
,,ŹRÓDŁO” Kromołów
rocznik 2002
- Na
trening przychodzę 15 minut przed zajęciami.
- Gdy
spóźnię się na trening informuję Trenera jaki był powód
spóźnienia. Gdy nie mogę się pojawić na czas na treningu
informuję Trenera SMS'em lub na Whatsapp.
- Przed
każdym treningiem sprawdzam pogodę, chcę być zawsze odpowiednio
ubrany. Wiem, że zdrowie jest dla mnie najważniejsze.
- Przed
i po treningu pomagam trenerowi, przynieść bądź zanieść
sprzęt sportowy (piłki, tyczki, pachołki, krążki).
- Jestem
przygotowany na każdy trening/mecz. Mam odpowiedni strój, buty,
ochraniacze, odpowiednią piłkę, wodę lub napój izotoniczny.
- Będąc na boisku przed treningiem nie oddaję strzałów na bramkę, tylko indywidualnie bądź z kolegami rozgrzewam się z piłką.
- Napój
(wodę) zostawiam przy piłkach przed treningiem, nie zapominając,
że woda jest najlepsza do picia podczas treningu. Spożywam
napój tylko za zgodą trenera, w określonych przerwach podczas
zajęć.
- Podczas
treningu skupiam się na ćwiczeniach i grach, pamiętając iż
zabronione jest skupianie uwagi na rodzicach, koleżankach oraz
rozmawianie z kolegami.
- Będąc
na boisku pamiętam, iż nie wolno dotykać żadnych urządzenia
sportowych bez zgody Trenera - bramek ze względów
bezpieczeństwa.
- Po
treningu nie zostawiam żadnych śmieci po sobie (puste butelki,
reklamówki, itp.), tylko wyrzucam je do pojemnika na śmieci.
- Po
treningu zawsze biorę prysznic, mam ręcznik i kosmetyki. Nie
niszczę strefy kąpielowej w Naszej szatni. Nigdy nie wprowadzam
roweru do szatni.
- W
czasie wolnym na podwórku wykonuje ćwiczenia, które poprawią
moje umiejętności techniczne.
- Jeżeli
nie jestem pewien odnośnie godziny treningu, meczu, bądź
jakiejkolwiek innej sprawy dzwonię do trenera.
- Jeżeli
źle się czuję bądź odczuwam inne dolegliwości,
natychmiast informuję o tym
trenera.
- Będąc
zawodnikiem klubu LKS ,,ŹRÓDŁO” Kromołów nie używam
wulgarnych, obraźliwych słów wobec bliskich i kolegów, gdyż
mam szacunek do siebie i wszystkich osób.
- Wchodząc
na obiekt sportowy (boisko, klub), wykazuję kulturę osobistą
witając osoby przebywające tam.
- W
domu, na podwórku i w szkole staram się należycie zachowywać,
wiedząc że moje zachowanie jest „wizytówką” Naszego
Klubu.
- Jeżeli
nie będę na treningu, zawsze powiadamiam trenera kontaktem
telefonicznym, SMS'em bądź Whatsapp'em do godziny 13:00 w dniu
treningowym, bądź dzień przed treningiem.
- Jeśli
nie będę na meczu i turnieju bądź sparingu zawsze powiadamiam
trenera kontaktem telefonicznym, SMS'em bądź Whatsapp'em dzień
przed spotkaniem.
- Będę
dbał o powierzony przez klub sprzęt sportowy (sprzęt meczowy,
treningowy, piłki, trenażery, bramki itp.).
NIE
PRZESTRZEGANIE REGULAMINU SPOWODUJE NASTĘPUJĄCE KONSEKWENCJE:
- Spóźnienie
się na zajęcia – upomnienie, po kolejnym spóźnieniu kara
zawieszenia na kolejny trening.
- Nie
przyjście na mecz/sparing, bez wcześniejszego usprawiedliwienia
skutkuje zawieszeniem na kolejny mecz/sparing.
- Nie
przyjście na trening, bez wcześniejszego usprawiedliwienia
skutkuje zawieszeniem na najbliższy mecz/sparing.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz